Gesundheitsangebot - Sport, Physiotherapie, Wellness

FitPaket

Ich helfe Ihnen einen leistungsfähigen Körper aufzubauen, mit dem Sie eine besondere Lebensqualität erreichen können.


NATUR.KRAFTKURS

Mit unserem Gruppentraining in der Natur können Sie Ihr Wohlbefinden auf den Gipfel bringen.


Physiotherapie

Befunderhebung

Mit unserer Befunderhebung bieten wir eine Leistung an, bei der wir punktgenau testen, woher Ihre Schmerzen und Einschränkungen kommen. Wenn Sie wissen wollen, woher Ihr Problem kommt und welche Therapie sie voranbringt, kann unsere Einschätzung enorm hilfreich sein.


Physiotherapie

Um Ihre Schmerzen und Einschränkungen optimal verbessern zu können, machen wir eine genaue Eingangsuntersuchung und wenden Methoden der Physiotherapie nach aktueller Forschung an. Dabei behandeln wir Sie in unserer Physiotherapie mit Techniken von Hand (manuelle Therapie) und aktiven Übungen, die wir ideal für Ihre Heilung abstimmen


Traktion (Streckung Lendenwirbelsäule)

Mit unserem Traktionsgerät ziehen wir Ihre Lenden- oder Brustwirbelsäule auseinander. Viele Studien belegen Wirkungen, die durch eine ideal dosierte Dauer und Zugbelastung eintreten kann:

  • Bandscheiben werden praller, indem sie sich mit Wasser vollsaugen
  • Eingeengte Nerven können freier und wieder durchblutet werden 
  • Verkalkte, spröde Bänder werden wieder dünn gezogen und elastisch 
  • Der Spinalkanal wird geweitet 

Die Traktion kann eine enorm wirksame Waffe bei Rückenschmerzen sein. In Verbindung mit Übungen schneidet sie bei Bandscheibenvorwölbungen-, Vorfällen und Spinalkanalstenose oft besser ab als eine OP


Manuelle Lymphdrainage

Mit Lymphdrainage können wir die Pumpfunktion des Lymphsystems unterstützen und geschwollene Gewebe entstauen. Dabei regen wir das Lymphsystem mit sanften Griffen an und schieben angestaute Flüssigkeit in entfernte Lymphknoten. Mit begleitender Atmung entsteht eine Sogwirkung, die bei Verletzungen und Lymphkrankheiten eine angenehm heilende Wirkung haben kann.


Kinesiotaping

Kinesiotapes heben durch leichte Vorspannung die Haut sanft ab und erzeugen bei jeder Bewegung einen angenehmen Massageeffekt. Wir wenden passende Anlagetechniken bei Ihnen an, um orthopädische Probleme schmerzlindernd, stabilisierend und gewebelösend zu unterstützen.


Elektrotherapie

Mit elektrischem Strom können wir bei Gelenk-, Muskel- und Nervenproblemen durchblutungsfördernd und schmerzlindernd einwirken. Ideal abgestimmte Stromformen steigern den Stoffwechsel und dämpfen Schmerzsignale im Gehirn. Dazu legen wir Strom an, um Gewebe zu entstauen und abgeschwächte Muskeln zu stimulieren.


 

Wellness

Rückenmassage

Durch Massage lockern wir verhärtete Muskeln, lösen Verklebungen und regen wirksame Effekte in Ihrem Körper an: Ihr Stoffwechsel, die Durchblutung, sowie Herz-Kreislauf werden positiv beeinflusst. Schmerzen können gelindert werden und Sie spüren ein tiefes Gefühl des Wohlbefindens.


Rückenmassage und Fango

Wir setzen naturreine Hochmoorpackungen ein, um Ihre Muskeln und das Gewebe zu entspannen und die Durchblutung zu verstärken. Unterstützend zur Massage können wir mit dem Moor eine optimal schmerzlindernde Wirkung entfalten.